Свойства

Полезные свойства льна и льняных продуктов известны нам издревле. Однако некоторым людям лен может и навредить. Давайте же узнаем его пользу и вред.

Как используют молотые семена льна

muka-iz-semjan-lna-polza-i-vred

Лен по своему составу относится к полезным продуктам, которые используют в качестве пищевых добавок и как дополнительное средство лечения некоторых заболеваний. Особо популярны для этих целей молотые семена льна, применение которых также востребовано и для косметических целей, корректировки веса. Как …

Читать далее

Что полезнее льняного масла

breast-cancer-cure-fish-oil-1

На фоне большой популярности льняного масла, споры о том, рыбий жир или льняное масло — что лучше, становятся актуальными у большей части приверженцев здорового питания. Кроме этого, широкой дискуссией обрастает и вопрос о том, чем можно заменить льняное масло кроме …

Читать далее

Состав семени льна

Linum usitatissimum  beautiful flowers and seeds on white

Семена льна — калорийность, витаминный и химический состав которых делает их невероятно полезными, издавна используют в качестве продукта, направленного на оздоровление и омоложение организма. Семена льна используют в качестве пищевой добавки ввиду их полезных свойств, которые оказывают благотворное влияние на …

Читать далее

Полезный состав льняного масла

Linseed_Oil_250ml

Ежедневное употребление льняного масла благоприятно воздействует на работу всей пищеварительной системы организма. Льняное масло, калорийность которого имеет высокий показатель, также богато своим химическим составом. Впечатляющий энергетический и витаминно-минеральный комплекс в структуре этого продукта дает право называть его настоящим эликсиром здоровья, …

Читать далее

Льняное масло в питании спортсменов

20-bodybuilding

Чтобы спортсмены всегда находились в состоянии высокой работоспособности и выносливости, они должны достаточно внимания уделять своему питанию. Благодаря поступающим в организм питательным веществам, растет энергетический потенциал спортсмена. Не последнее место правильное питание занимает и в бодибилдинге — виде спорта, основным …

Читать далее

Семена льна — одним можно, а другим нельзя

семена-льна-польза-и-вред1

В чем польза и вред семени льна: для мужчин, женщин и детей Семена льна появляются на столе современного человека не только в качестве экзотической добавки к пище. Они применяются в сыром виде, а также в виде настоев или отваров. Обладают …

Читать далее

Чем полезны семена льна для человеческого организма?

Польза семени льна для организма человека известна еще с давних времен. Золотые и коричневые семечки употребляют в пищу самостоятельно, используют в качестве пикантной добавки к различным блюдам, готовят отвары, настои, кисели, перемалывают в муку. Рецепты народной медицины рекомендуют использовать семена …

Читать далее

Где применяется льняное масло?

льняное масло применение

Льняное масло – уникальный по своим свойствам продукт. Оно обладает целебными свойствами, благодаря чему его широко используют в медицине и косметологии. В отличие от синтетических лекарств, он не просто лечит какой-то отдельный орган, а оздоравливает весь организм в целом, нормализует …

Читать далее

Льняная мука — природная кладовая питательных веществ для здоровья!

15615_muka-iz-semyan-lna--200-gramm

Льняная мука – это продукт, изготавливаемый в условиях промышленного производства по особой технологии. Она является результатом перемалывания семян льна с дальнейшим удалением излишнего жира из получившейся массы. Обезжирить муку, произведенную из семян льна, возможно только в масштабе промышленности. Если перемолоть …

Читать далее

Какие полезные свойства для нас содержит льняное масло?

dreamstime_m_271735571

В последние десятилетия часто слышится мнение, что во всех проблемах со здоровьем виновна экологическая ситуация на планете, быстрый ритм жизни, а также постоянные стрессы. Какая-то доля правды в этих утверждениях есть, однако мало кто задумывался, что причиной многих недугов может …

Читать далее