Свойства

Полезные свойства льна и льняных продуктов известны нам издревле. Однако некоторым людям лен может и навредить. Давайте же узнаем его пользу и вред.

Как используют молотые семена льна

Лен по своему составу относится к полезным продуктам, которые используют в качестве пищевых добавок и как дополнительное средство лечения некоторых заболеваний. Особо популярны для этих целей молотые семена льна, применение которых также востребовано и для косметических целей, корректировки веса. Как …

Читать далее

Что полезнее льняного масла

На фоне большой популярности льняного масла, споры о том, рыбий жир или льняное масло — что лучше, становятся актуальными у большей части приверженцев здорового питания. Кроме этого, широкой дискуссией обрастает и вопрос о том, чем можно заменить льняное масло кроме …

Читать далее

Состав семени льна

Семена льна — калорийность, витаминный и химический состав которых делает их невероятно полезными, издавна используют в качестве продукта, направленного на оздоровление и омоложение организма. Семена льна используют в качестве пищевой добавки ввиду их полезных свойств, которые оказывают благотворное влияние на …

Читать далее

Полезный состав льняного масла

Ежедневное употребление льняного масла благоприятно воздействует на работу всей пищеварительной системы организма. Льняное масло, калорийность которого имеет высокий показатель, также богато своим химическим составом. Впечатляющий энергетический и витаминно-минеральный комплекс в структуре этого продукта дает право называть его настоящим эликсиром здоровья, …

Читать далее

Льняное масло в питании спортсменов

Чтобы спортсмены всегда находились в состоянии высокой работоспособности и выносливости, они должны достаточно внимания уделять своему питанию. Благодаря поступающим в организм питательным веществам, растет энергетический потенциал спортсмена. Не последнее место правильное питание занимает и в бодибилдинге — виде спорта, основным …

Читать далее

Семена льна — одним можно, а другим нельзя

В чем польза и вред семени льна: для мужчин, женщин и детей Семена льна появляются на столе современного человека не только в качестве экзотической добавки к пище. Они применяются в сыром виде, а также в виде настоев или отваров. Обладают …

Читать далее

Чем полезны семена льна для человеческого организма?

Польза семени льна для организма человека известна еще с давних времен. Золотые и коричневые семечки употребляют в пищу самостоятельно, используют в качестве пикантной добавки к различным блюдам, готовят отвары, настои, кисели, перемалывают в муку. Рецепты народной медицины рекомендуют использовать семена …

Читать далее

Где применяется льняное масло?

Льняное масло – уникальный по своим свойствам продукт. Оно обладает целебными свойствами, благодаря чему его широко используют в медицине и косметологии. В отличие от синтетических лекарств, он не просто лечит какой-то отдельный орган, а оздоравливает весь организм в целом, нормализует …

Читать далее

Льняная мука — природная кладовая питательных веществ для здоровья!

Льняная мука – это продукт, изготавливаемый в условиях промышленного производства по особой технологии. Она является результатом перемалывания семян льна с дальнейшим удалением излишнего жира из получившейся массы. Обезжирить муку, произведенную из семян льна, возможно только в масштабе промышленности. Если перемолоть …

Читать далее

Какие полезные свойства для нас содержит льняное масло?

В последние десятилетия часто слышится мнение, что во всех проблемах со здоровьем виновна экологическая ситуация на планете, быстрый ритм жизни, а также постоянные стрессы. Какая-то доля правды в этих утверждениях есть, однако мало кто задумывался, что причиной многих недугов может …

Читать далее