Свойства
Полезные свойства льна и льняных продуктов известны нам издревле. Однако некоторым людям лен может и навредить. Давайте же узнаем его пользу и вред.
Как используют молотые семена льна
Лен по своему составу относится к полезным продуктам, которые используют в качестве пищевых добавок и как дополнительное средство лечения некоторых заболеваний. Особо популярны для этих целей молотые семена льна, применение которых также востребовано и для косметических целей, корректировки веса. Как …
Что полезнее льняного масла
На фоне большой популярности льняного масла, споры о том, рыбий жир или льняное масло — что лучше, становятся актуальными у большей части приверженцев здорового питания. Кроме этого, широкой дискуссией обрастает и вопрос о том, чем можно заменить льняное масло кроме …
Состав семени льна
Семена льна — калорийность, витаминный и химический состав которых делает их невероятно полезными, издавна используют в качестве продукта, направленного на оздоровление и омоложение организма. Семена льна используют в качестве пищевой добавки ввиду их полезных свойств, которые оказывают благотворное влияние на …
Полезный состав льняного масла
Ежедневное употребление льняного масла благоприятно воздействует на работу всей пищеварительной системы организма. Льняное масло, калорийность которого имеет высокий показатель, также богато своим химическим составом. Впечатляющий энергетический и витаминно-минеральный комплекс в структуре этого продукта дает право называть его настоящим эликсиром здоровья, …
Льняное масло в питании спортсменов
Чтобы спортсмены всегда находились в состоянии высокой работоспособности и выносливости, они должны достаточно внимания уделять своему питанию. Благодаря поступающим в организм питательным веществам, растет энергетический потенциал спортсмена. Не последнее место правильное питание занимает и в бодибилдинге — виде спорта, основным …
Семена льна — одним можно, а другим нельзя
В чем польза и вред семени льна: для мужчин, женщин и детей Семена льна появляются на столе современного человека не только в качестве экзотической добавки к пище. Они применяются в сыром виде, а также в виде настоев или отваров. Обладают …
Чем полезны семена льна для человеческого организма?
Польза семени льна для организма человека известна еще с давних времен. Золотые и коричневые семечки употребляют в пищу самостоятельно, используют в качестве пикантной добавки к различным блюдам, готовят отвары, настои, кисели, перемалывают в муку. Рецепты народной медицины рекомендуют использовать семена …
Где применяется льняное масло?
Льняное масло – уникальный по своим свойствам продукт. Оно обладает целебными свойствами, благодаря чему его широко используют в медицине и косметологии. В отличие от синтетических лекарств, он не просто лечит какой-то отдельный орган, а оздоравливает весь организм в целом, нормализует …
Льняная мука — природная кладовая питательных веществ для здоровья!
Льняная мука – это продукт, изготавливаемый в условиях промышленного производства по особой технологии. Она является результатом перемалывания семян льна с дальнейшим удалением излишнего жира из получившейся массы. Обезжирить муку, произведенную из семян льна, возможно только в масштабе промышленности. Если перемолоть …
Какие полезные свойства для нас содержит льняное масло?
В последние десятилетия часто слышится мнение, что во всех проблемах со здоровьем виновна экологическая ситуация на планете, быстрый ритм жизни, а также постоянные стрессы. Какая-то доля правды в этих утверждениях есть, однако мало кто задумывался, что причиной многих недугов может …