С давних времен масло и семена льна широко применялись в народной медицине. Богатый витаминный состав и высокое содержание необходимых полиненасыщенных жирных кислот позволяют продуктам изо льна оказывать комплексное воздействие на организм.
Благодаря этим свойствам семена и льняное масло применяется при различных болезнях, в том числе и заболеваниях печени.
Польза льна при заболеваниях печени
Льняное масло для печени используется как в профилактических, так и в лечебных целях. Если употреблять его регулярно, то через некоторое время будет заметен стойкий эффект. Использование этого продукта в качестве основы для настоев или принятие его с пищей позволит ускорить процессы обмена веществ и очищения организма.
Таким образом, при употреблении семян льна в качестве профилактического или лечебного средства очищается не только печень, но и другие органы.
Следует помнить о том, что во избежание нежелательных последствий, перед тем, как начать употреблять льняные продукты, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и изучить список противопоказаний к их применению.
Вред и противопоказания
Употребляя масло или семена льна для печени, человек не нанесет вреда своему организму, если будет соблюдать дозировку и не применять продукты изо льна, когда они ему противопоказаны.
О том, какой вред здоровью человека могут нанести семена или масло льна при чрезмерном их употреблении, мнения специалистов расходятся.
Одни считают, что избыточное количество продукта не усвоится и просто будет выведено из организма, не нанося ему никакого ущерба, другие же утверждают, что переизбыток этого продукта может вызывать различные виды нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.
Итак, семена и масло льна не стоит применять в следующих случаях:
- если продукт испорчен и имеет неприятный запах и вкус;
- в случае, когда масло льна использовалось для приготовления тех или иных блюд с применением термообработки (при нагревании масло теряет свои полезные свойства и под воздействием высоких температур может происходить преобразование его составляющих в токсичные вещества);
- когда масло или семя льна применяют люди, страдающие нарушениями в работе желчного пузыря и поджелудочной железы;
- при воспалительных процессах в ЖКТ;
- в процессе применения противовирусных препаратов и антидепрессантов;
- при диарее и прочих видах расстройств ЖКТ;
- при беременности и кормлении грудью;
- в возрасте до 12 лет.
Несмотря на то, что льняные продукты являются растительным лекарственным средством, их употребление лучше согласовывать с лечащим врачом.
Рецепты на основе льняных продуктов
Продукты из льна применяются в процессе лечения многих заболеваний печени. Приведем несколько рецептов лечебных средств на их основе.
Рецепт 1. Средство применяется при острых печеночных коликах. Для приготовления понадобятся:
- семена льна 200 г;
- 1 литр воды (фильтрованной или бутилированной).
Семена измельчают при помощи кофемолки и завязывают в кусок марли. Воду следует вскипятить, снять с огня и поместить туда мешочек на 10 минут. После снять отвар с огня, немного остудить и закрепить марлю с семенами на больном месте, зафиксировав теплой повязкой. Через 30 минут компресс можно снять.
Рецепт 2. Средства применяется при циррозе печени. Семена льна измельчаются в кофемолке и добавляются к пище по 1 ч. л. Принимать семена следует 3 раза в день.
Рецепт 3. Очищающий отвар. Понадобится для приготовления:
- льняное семя (1/3 стакана);
- вода (1 литр).
Воду нужно вскипятить и залить ею семена. Затем томить на водяной бане не меньше 2 часов, после отвар необходимо остудить. Употреблять средство нужно не более 3 раз в день по 1 стакану за прием в течение 3 недель.
Рецепт 4. Очищающий настой на основе льняного масла: 1 ст. л. добавляется в стакан фильтрованной сырой воды и тщательно перемешивается. Настаивать средство нужно не менее 3 часов, периодически помешивая. Принимают настой 1 раз в день, с утра натощак или перед сном.
Семена льна с расторопшей для печени
Расторопша присутствует как основной компонент во многих медицинских препаратах и широко применяется в народной медицине. Основное показание к применению этого лекарственного растения — заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Расторопша отличается высоким содержанием бора, хрома, кальция, йода, марганца, селена, калия, цинка, витаминов групп В, F, K, E, D, A и прочих полезных элементов. Это позволяет значительно повысить эффективность лечения при употреблении средств на ее основе. Рассмотрим простой рецепт на основе расторопши и семян льна для очищения печени. Для этого необходимо:
- семена расторопши (50 г);
- семена льна (50 г);
- масло расторопши (70 г).
Расторопша и семена льна измельчаются с помощью кофемолки и смешиваются с маслом. Средство необходимо поместить в холодильник и принимать по 1 ч. л. после еды 3 раза в день. На курс понадобится 2-3 готовых средства, это определяется по самочувствию человека.
Инструкция по применению
Помимо приготовления настоев, льняное масло можно использовать в качестве заправки к салатам или добавлять в картофельные блюда и капусту. Самое главное, не допускать перенасыщения организма продуктом.
Семена льна употребляют в пищу сырыми, предварительно измельчив их. Можно приготовить на их основе отвар или настой, а можно добавлять в варение или мед, кефир, кашу или салаты.
С предосторожностью применяются средства на основе льна, если человек страдает частыми расстройствами кишечника.
При появлении каких-либо тревожных симптомов во время лечение маслом или семенем льна необходимо незамедлительно проконсультироваться с лечащим врачом.